Auto-hébergé · sans télémétrie
LifeTrack réunit le poids et les calories, la nutrition, l’activité, le sevrage tabagique et les finances personnelles dans une seule interface, riche en graphiques — installée chez vous, en Docker Compose.
L’interface est découpée en modules : vous n’activez que ceux qui vous servent, chacun a ses pages, ses graphiques et ses imports.
Historique des pesées lissé en tendance, projection de la date d’atteinte de l’objectif, mensurations, IMC et estimation de masse grasse. Le métabolisme de base (Mifflin-St Jeor) et la dépense réelle donnent un budget calorique quotidien, recalibré au fil des semaines.
Journal alimentaire par repas, macros et hydratation, favoris et aliments récents. La recherche interroge d’abord le cache local, puis Open Food Facts via un relais côté serveur ; un code-barres se scanne depuis le navigateur ou depuis l’application Android.
Pas, distance, calories actives, étages montés et séances de sport, jour par jour et en cumul. Les séances de sommeil et les mesures poussées par Health Connect arrivent par le point d’ingestion du serveur : rien n’est aspiré depuis un cloud, c’est le téléphone qui envoie.
Recharges quotidiennes en millilitres, nicotine consommée, durée de vie des résistances. Le coût de revient au millilitre est calculé sur votre modèle DIY réel, puis comparé à ce que le tabac vous coûterait aujourd’hui : les économies cumulées se lisent en euros, pas en promesses.
Les relevés bancaires s’importent en CSV ou OFX (préréglages pour dix banques françaises), se dédupliquent d’eux-mêmes et se catégorisent par règles. Ensuite : soldes reconstitués, budgets mensuels, dépenses récurrentes et répartition par catégorie. Un lot importé se retire d’un clic.
LifeTrack n’est pas un service : c’est un logiciel que vous installez. Personne d’autre que vous n’a d’accès, parce que personne d’autre n’a de serveur dans la boucle.
Trois conteneurs : PostgreSQL, l’API et le serveur web. Vous les
démarrez avec docker compose up sur votre machine ou
votre serveur. Il n’y a pas d’autre instance, pas de compte à
créer ailleurs, pas de synchronisation cachée.
Aucun traceur, aucune mesure d’audience, aucune police ni aucun script chargés depuis Internet — y compris sur cette page. La seule sortie réseau possible est facultative et part du serveur : la recherche d’aliments dans Open Food Facts, mise en cache dès la première consultation.
Tout vit dans votre base PostgreSQL, en tables lisibles. Vous sauvegardez avec
pg_dump, vous restaurez où vous voulez, vous partez quand vous
voulez. Les imports sont idempotents : réimporter un fichier ne crée
jamais de doublon.
Le premier compte créé au premier démarrage devient l’administrateur. Aucune inscription publique n’est ouverte par défaut ; vous pouvez ensuite inviter d’autres comptes, chacun ne voyant que ses propres données.
L’application compagnon est le pont entre votre téléphone et votre serveur. Elle se connecte à votre instance, avec votre compte : elle n’a aucun serveur à elle.
Pas, distance, calories, étages, séances, poids, sommeil : l’app lit les catégories nécessaires dans Health Connect et les pousse vers votre serveur. Elle n’écrit jamais dans Health Connect.
Le décodage se fait sur l’appareil. On scanne, on indique la quantité — en grammes, en portions ou en fraction de paquet — et le repas est enregistré.
Anneau de calories, barres de macros, repas et activités de la journée, navigation jour par jour. Recherche d’aliments, fréquents, récents et saisie manuelle.
Tendances sur 7, 30 et 90 jours : poids, bilan énergétique et historique des macros, calculés par le même serveur que le site.
Version : application compagnon
Télécharger l’application AndroidL’application n’est pas publiée sur le Play Store : il faut autoriser l’installation depuis cette source dans Android. Comparez l’empreinte SHA-256 affichée ci-dessus avec celle du fichier téléchargé avant d’installer — c’est la seule façon de vérifier ce que vous installez.